건강하고 영양만점 에어프라이어 스프링롤!! 누나에게 교육을 시켜야 했다.

건강하고 영양만점 에어프라이어 스프링롤!! 오늘밤 언니에게 서머롤, 스프링롤, 에그롤의 차이점에 대해 가르쳐야 했어 왜냐면 그녀는 힙하지 않으니까🧐 세 가지 중에 네가 제일 좋아하는 게 뭐야? 재료: -스프링롤 페이퍼 -잘게 썬 자색 양배추 2컵 -잘게 썬 당근 1컵 -마늘 4쪽 -신선한 생강 2작은술 -다진 버섯 2컵 -야채 육수 1/4컵 -큐브로 잘린 단단한 두부 1개 -다진 파 1개 -2큰술 저염간장~소스~ -2큰술 땅콩버터 -2큰술 케첩 -1큰술 메이플시럽 -2큰술 간장 -2큰술 쌀식초 -1큰술 다진생강 -2작은술 전분물 끓이기 중불에서 생강과 마늘을 볶는다. 그런 다음 당근, 양배추, 버섯, 두부, 파, 간장을 넣습니다. 가끔 저어주면서 뚜껑을 덮고 10분 동안 조리합니다. 물이 담긴 팬을 데웁니다. 라이스페이퍼가 부드러워질 때까지 물에 담가주세요. 접시에 종이를 깔고 속을 채운 후 브리또처럼 포장합니다. 종이호일을 깐 에어프라이어에 넣습니다. 370F에서 15분 또는 바삭해질 때까지 (에어프라이어마다 다르니 타지 않도록 꼭 확인하세요) 이 음악에 대한 권리는 저에게 없습니다!!