미트볼 칼존 552cal

MEATBALL CALZONE🇮🇹 552칼로리 이 뱅어와 함께 돌아왔습니다 😍 제가 만든 것 중 최고에요 역시 놀라웠어요🙌🏽 만들기도 너무 쉽고 일반적으로 낮은 칼로리! 팬에 양파 약간과 aldiuk 스키니 미트볼 6개를 튀겼습니다. 그런 다음 다진 토마토 100g, 오레가노, 파프리카, 양파 가루, 게으른 마늘, 소금, 후추, 우스터 소스 1큰술, 발사믹 식초 1큰술, 토마토 퓨레 1큰술을 넣고 섞어 소스를 만듭니다. 미트볼이 완전히 갈색으로 변하면 웨이트 와처 저칼로리 랩의 한쪽에 모두 넣었습니다. 그런 다음 그것을 접고 남은 소스, 레드 레스터 10g, 모짜렐라 17g을 얹은 다음 오븐에 10 분 동안 튀겼습니다. 완성되면 파슬리를 뿌린 후 홈메이드 감자튀김을 곁들였습니다(칼로리 포함).