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치아씨드 푸딩! 원하지 않는 빠르고 영양가 있고 채우는 아침 식사

치아씨드 푸딩! 놓치고 싶지 않은 빠르고 영양가 있고 포만감 있는 아침 식사 😁 재료: -치아 시드 3큰술 -아마씨 1큰술 -아몬드 우유 3/4컵 -감미료 1큰술 -취향에 따라 계피 -과일 얹기 , 그래놀라, 시리얼 또는 원하는 모든 것 사용법: 모두 함께 섞고 뚜껑을 덮습니다. 밤새 냉장고에 보관하고 즐기세요!

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